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겨울철 한파대비 건강수칙 및 겨울철 대표 질환 응급처치 요령
작성자 관리자 작성일 2018-12-27 조회 836
첨부파일 첨부파일  겨울철 한파대비 건강수칙 및 질환별 응급조치 요령.hwp  다운받기
<한파대비 건강수칙>

1. 가벼운 실내운동, 적절한 수분섭취와 고른 식사
2. 실내 적정보온 상태 유지
3. 어르신, 영아의 체온과 실내온도 자주 확인
4. 갑작스러운 추운 날씨 야외 활동 자제

<겨울철 대표 질환 응급조치 요령>

1. 저체온증 : 마른담요로 감싸주며 겨드랑이, 배 등을 보온
2. 동상 : 동상부위를 38~42’C 정도의 따뜻한 물에 20~40분간 담그기