Àüü¸Þ´º

´Ý±â
Çູ ¾¦¾¦ °Ç°­ÇÑ ¾î¸°ÀÌÁý
Çູ À°¾Æµµ½Ã Çϳ²
Çϳ²½ÃÀ°¾ÆÁ¾ÇÕÁö¿ø¼¾ÅͰ¡ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.

½Ä´Ü¹×Á¶¸®¹ý

Ȩ > ¾î¸°ÀÌÁýÁö¿ø > ½Ä´Ü¹×Á¶¸®¹ý
3¿ù ¿µÀ¯¾Æ½Ä´Ü(Àú³á, ¾Ë·¹¸£±â)
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ 2026-02-13 Á¶È¸ 2
÷ºÎÆÄÀÏ Ã·ºÎÆÄÀÏ  6. 1-2¼¼ Àú³á½Ä´Ü_3¿ù.hwp  ´Ù¿î¹Þ±â
÷ºÎÆÄÀÏ  7. 3-5¼¼ Àú³á½Ä´Ü_3¿ù.hwp  ´Ù¿î¹Þ±â
÷ºÎÆÄÀÏ  8. AÇü ¾Ë·¹¸£±â ½Ä´Ü_3¿ù.hwp  ´Ù¿î¹Þ±â
÷ºÎÆÄÀÏ  9. BÇü ¾Ë·¹¸£±â ½Ä´Ü_3¿ù.hwp  ´Ù¿î¹Þ±â
¾È³çÇϼ¼¿ä
Çϳ²½Ã¾î¸°ÀÌ »çȸº¹Áö±Þ½Ä°ü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ ¿µ¾ç±³À°ÆÀÀÔ´Ï´Ù .
2 ¿ùÀº º½ÀÌ ¿À±â Àü ¸¶Áö¸· °Ü¿ïÀ̶ó´Â ¾ê±â°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù .
³¯¾¾°¡ ¾ÆÁ÷Àº ¸¹ÀÌ ½Ò½ÒÇÏÁö¸¸ ¿À·§µ¿¾È ±â´Ù·Á¾ß ÇÏ´Â ¸¶Áö¸· °Ü¿ïÀ» ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷µé°ú µûµíÇϰí Áñ°Ì°Ô º¸³»½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù .
2026 ³â  3 ¿ù ½Ä ´Ü ¾È³»¹® ½Ä´Ü Ç¥ÁØ·¹½ÃÇÇ °¡Á¤Åë½Å¹® ½Ä´Ü °¨¼ö ½Åû¼­ (¾ç½Ä ), Çªµåºê¸´Áö ½ÄÀç·á ¾È³» ¸¦ º¸³»µå¸®¸ç ,
÷ºÎÆÄÀÏÀÇ  '½Ä´Ü ¾È³»¹® _3 ¿ù 'À» È®ÀÎÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù .
 
½Ä´Ü ¾È³»»çÇ×
¢º »ý¼± Á¦°ø Ƚ¼ö Á¶Á¤ 2025 ³â ½Ä´Ü ½ÇÅÂÁ¶»ç °á°ú¸¦ ¹Ý¿µÇÏ¿©  3 ¿ùºÎÅÍ »ý¼±À» ¿ù  1-2 ȸ Á¦°øÇÏ¸ç »ý¼±À» ¼±È£ÇÏÁö ¾Ê´Â ±â°üÀ» À§ÇØ ´ëü¸Þ´ºµµ ÇÔ²² Á¦°ø µå¸³´Ï´Ù .
¢º ±èÄ¡ ±¸ºÐ Á¦°ø : ¿¬·Éº° Ư¼ºÀ» °í·ÁÇÏ¿© ½Ä´Ü ³»  3-5 ¼¼´Â ¹èÃß±èÄ¡ , 1-2 ¼¼´Â ¹é±èÄ¡·Î ±¸ºÐÇÏ¿© Á¦°ø µå¸³´Ï´Ù .
¢º 1-2 ¼¼ °³¿ù¼ö Ãß°¡ 1-2 ¼¼ ½Ä´Ü¿¡ ÇØ´ç °³¿ù ¼ö (13~36 °³¿ù )¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿© ±âÀçÇÏ¿´½À´Ï´Ù .
¢º Çªµåºê¸´Áö ½ÄÀç·á ¾È³» : 2026 ³â  3 ¿ù  ~ 2027 ³â  2 ¿ù ÇØ´ç Ǫµåºê¸´Áö ½ÄÀç·á¸¦ ¾È³»¹®¿¡ ±âÀçÇÏ¿´½À´Ï´Ù .
¢º ¾Ë·¹¸£±â ½Ä´Ü ¾È³» ½Ä´Ü ¹ß¼Û ½Ã ¸Å¿ù ¾Ë·¹¸£±â ´ëü ½Ä´ÜÀ» ÇÔ²² Á¦°øµå¸³´Ï´Ù .  ÇÊ¿ä ½Ã È°¿ëÇϽñ⠹ٶó¸ç ¾Ë·¹¸£±â ¾È³»¹®µµ ÇÔ²² ºñÄ¡ÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù .
¢º ½Ä´Ü °¨¼ö ±â°£ ¿¬Àå ¼³ ¿¬ÈÞ·Î ÀÎÇØ ½Ä´Ü °¨¼ö ½Åû ±â°£ (2 ¿ù  13~25 ÀÏ )ÀÌ ¿¬ÀåµÇ¾úÀ½À» ¾È³»µå¸³´Ï´Ù °¨¼ö¸¦ Èñ¸ÁÇÏ´Â ±â°üÀº ±â°£ ³» ½ÅÃ»ÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù .
 
½Ä´Ü °¨¼ö ¾È³»
¢º ½Ä´Ü °¨¼ö ½Åû ¹æ¹ý
  ¨ç ¿ù°£ ½Ä´Ü ³» ½Ä´Ü °¨¼ö ½Åû¼­¸¦ ´Ù¿î¹Þ¾Æ ÀÛ¼ºÇÑ´Ù.
  ¨è º¯°æÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ½Ä´ÜÇ¥(¸Þ´º º¯°æ ÈÄ)¸¦ ½Åû¼­¿Í ÇÔ²² ȸ½ÅÇÑ´Ù.
¢º ½Ä´Ü °¨¼ö ½Åû ±â°£2¿ù 13 ÀÏ(±Ý ) ~ 2 ¿ù 25 ÀÏ(¼ö )
  ¡Ø ½Ä´Ü °¨¼ö ±â°£ ¾È¿¡ ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï  °¢ ½Ã¼³ÀÇ  ´ã´çÀÚ¿¡°Ô ¹Ýµå½Ã Àü´Þ  ºÎʵ右´Ï´Ù.
¢º ½Ä´Ü °¨¼ö À¯ÀÇ»çÇ×
  - ³¯Â¥°¡ Áö³­ °Ç¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ½Ä´Ü °¨¼ö°¡  ºÒ°¡ ÇÕ´Ï´Ù.
  - ½Ä´Ü °¨¼ö ¾øÀÌ ÀÓÀÇ·Î º¯°æÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì Çϳ²¼¾ÅÍ¿¡¼­´Â Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
 
½Ä´Ü Á¦°ø ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
¢º ¿µÀ¯¾Æ¿¡ ¸Â°Ô ¸Ê°í Â¥Áö ¾ÊÀ¸¸ç, ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Á¶¸®·Á¦°øÇϸç, ¹è½Ä ½Ã »À³ª °¡½Ã´Â ÀüºÎ Á¦°Å¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
    [3-5¼¼] °ß°ú·ù, °Ç¾î¹°, °úÀÏ(Æ÷µµ, ¹æ¿ïÅ丶Åä µî), Äá, ¶± µî  Ç¥¸éÀÌ ³¯Ä«·Ó°Å³ª ¹Ì²ô·´°í Áú½Ä À§ÇèÀÌ ÀÖ´Â À½½Ä Àº  Àß°Ô ÀÚ¸£°í ±³»çÀÇ °üÂû ¾Æ·¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô Á¦°ø
    [1-2¼¼] ¸Å²ô·´°í µ¿±ÛÇÑ À½½Ä(¹æ¿ïÅ丶Åä, Æ÷µµ, ¸ÞÃ߸®¾Ë µî) Á¦°ø ½Ã  ¼¼·Î ¹æÇâÀ¸·Î ÀÛ°Ô ½ä°í °¡±ÞÀû ²®ÁúÀ» Á¦°Å ÇÏ¸ç °¢º°ÇÑ ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÔ
              ¡Ø µüµüÇÑ À½½Ä(Äá, ¶¥Äá µî °ß°ú·ù), Âû±âÀÖ´Â À½½Ä(¶± µî)À»  Á¦°øÇÏÁö ¾ÊÀ½
¢º ´çÀÌ ³ôÀº ½Äǰ(Á¦Ç°)ÀÇ Á¦°øÀ» Áö¾çÇÕ´Ï´Ù.
    ¿¹½Ã) ´ç ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº '½Ã¸®¾ó, ÁÖ½º, »§, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², °úÀÚ' µî
¢º Àâ°î¹ä·ù´Â °¡À̵å¶óÀο¡ µû¶ó È¥ÇÕ Àâ°îÀÌ ¾Æ´Ñ 1Á¾ÀÇ Àâ°îÀ» »ç¿ëÇØ¾ß Çϸç, ‘±¸Ã¼ÀûÀÎ Àâ°îÀ» ¼±ÅÃÇØ¼­ Á¦°øÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
    ¶ÇÇÑ, Àâ°îÀÇ È¥ÇÕºñÀ²Àº 5% ¹Ì¸¸À¸·Î Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
    ¿¹½Ã) ¹é¹Ì¹ä, ¼ö¼ö¹ä, ¹ß¾ÆÇö¹Ì¹ä, Èæ¹Ì¹ä µî
* ´çÀÏ ½ÄÀç·á ¼ö±ÞÀÌ ¾î·Á¿ö ¸Þ´º¸¦ º¯°æ ½Ã ±Þ½Ä¿î¿µÀÏÁö ±â·Ï  ¹×  º¸È£ÀÚ  °øÁö ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
 
 
¹®ÀÇ »çÇ×Àº ¿µ¾ç±³À°ÆÀ(031-792-5957)À¸·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
- ¿µ¾ç±³À°ÆÀ µå¸²
 
 
Çϳ²½Ã ¾î¸°ÀÌ·»çȸº¹Áö±Þ½Ä°ü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ / T. 031)792-5957 / F.031)792-5958 / E. hnchild@hanmail.net / H. https://dietary4u.mfds.go.kr/hanam/