Àüü¸Þ´º

´Ý±â
Çູ ¾¦¾¦ °Ç°­ÇÑ ¾î¸°ÀÌÁý
Çູ À°¾Æµµ½Ã Çϳ²
Çϳ²½ÃÀ°¾ÆÁ¾ÇÕÁö¿ø¼¾ÅͰ¡ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.

½Ä´Ü¹×Á¶¸®¹ý

Ȩ > ¾î¸°ÀÌÁýÁö¿ø > ½Ä´Ü¹×Á¶¸®¹ý
1¿ù ¿µÀ¯¾Æ½Ä´Ü
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ 2025-12-23 Á¶È¸ 18
÷ºÎÆÄÀÏ Ã·ºÎÆÄÀÏ  1. ÀÌÀ¯½Ä ½Ä´Ü_1¿ù.hwp  ´Ù¿î¹Þ±â
÷ºÎÆÄÀÏ  2. 1-2¼¼ AÇü(ÀϹݰ£½ÄÇü) ½Ä´Ü_1¿ù.hwp  ´Ù¿î¹Þ±â
÷ºÎÆÄÀÏ  3. 1-2¼¼ BÇü(Á×½ÄÇü) ½Ä´Ü_1¿ù.hwp  ´Ù¿î¹Þ±â
÷ºÎÆÄÀÏ  4. 3-5¼¼ AÇü(ÀϹݰ£½ÄÇü) ½Ä´Ü_1¿ù.hwp  ´Ù¿î¹Þ±â
÷ºÎÆÄÀÏ  5. 3-5¼¼ BÇü(Á×½ÄÇü) ½Ä´Ü_1¿ù.hwp  ´Ù¿î¹Þ±â
¾È³çÇϼ¼¿ä
Çϳ²½Ã ¾î¸°ÀÌ·»çȸº¹Áö±Þ½Ä°ü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ ¿µ¾ç±³À°ÆÀÀÔ´Ï´Ù.
 
¹ú½á 2025³âµµ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
ºÎµð ³²Àº ½Ã°£ µ¿¾È ¸¶¹«¸® Àß ÇϽñ⠹ٶó¸ç 2026³â¿¡´Â ÇູÇÑ Ãß¾ïµé·Î °¡µæÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
 
2026³â 1¿ù ½Ä´Ü ¾È³»¹®½Ä´ÜÇ¥ÁØ·¹½ÃÇǰ¡Á¤Åë½Å¹®½Ä´Ü °¨¼ö ½Åû¼­(¾ç½Ä), ½Ä´Ü ¼³¸í¼­¸¦ º¸³»µå¸®¸ç,
÷ºÎÆÄÀÏÀÇ '½Ä´Ü ¾È³»¹®_1¿ù'À» È®ÀÎÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
 
 
 
½Ä´Ü ¾È³»»çÇ×
¢º Á¡½É ½Ä´Ü ³» QR Á¦°ø: 12~3¿ù ½Ä´Ü °ü·Ã ¹®Àǰ¡ ´Ù¼ö ¹ß»ýÇÔ¿¡ µû¶óÁ¡½É ½Ä´Ü ³»¿¡ ½Ä´Ü ¾È³»»çÇ× ¹× ¼³¸í QR’À» Ãß°¡ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
    º¸È£ÀÚ(ºÎ¸ð´Ô)¿¡°Ô ½Ä´Ü Á¦°ø ½Ã¿¡´Â QR°ú ¾È³»±ÛÀ» »èÁ¦ÇÏÁö ¾Ê°í Á¦°øÇØ Áֽñ⠹ٶó¸ç¿ø³» »ç¿ë ½Ã¿¡´Â QR »èÁ¦°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
    (÷ºÎÆÄÀÏ ³» ½Ä´Ü ¼³¸í¼­’ Ã·ºÎ)
¢º Á¡½É ½Ä´Ü ³» ¸Þ¸ð ¼³¸í Ãß°¡: ´ëü¸Þ´º ¹× °ýÈ£¸Þ´º µî¿¡ ´ëÇØ ¸Þ¸ð ¼³¸íÀ» Ãß°¡ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¢º °¡°øÇ° ¿ø»êÁö ÇØ´ç ÀÏÀÚ Ãß°¡°¡°øÇ°·ù ¿ø»êÁö¶õ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÀÏÀÚ¸¦ Ç¥±âÇÏ¿´½À´Ï´Ù¿¹½ÃÅÁ¼öÀ°[14ÀÏ]
¢º °ßÇÐ ½Ä´Ü ¿ÀÀü·¿ÀÈİ£½Ä Ãß°¡: °ßÇÐ ½Ä´Ü¿¡ ¿ÀÀü·¿ÀÈİ£½ÄÀ» Ãß°¡ÇÏ¿© Á¦°øÇÏ¿À´Ï È°¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. 
    (º¯°æ ¾øÀÌ ±×´ë·Î »ç¿ë ½Ã ½Ä´Ü °¨¼ö ¾øÀÌ »ç¿ë °¡´É)
 
¢º ¹æÇÐ ½Ä´Ü Á¦°ø: 1¿ù 2ÀÏ(±Ý) ~ 1¿ù 9ÀÏ(±Ý) ¹æÇÐ ½Ä´ÜÀ» Á¦°øÇÏ¿À´Ï½Ä´Ü È®ÀÎ ÈÄ ¹æÇÐ ±â°£ Áß È°¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
    ¡Ø ¹æÇÐ ½Ä´ÜÇ¥ À§Ä¡Á¡½É ½Ä´Ü ÆÄÀÏ 4ÆäÀÌÁö(¸¶Áö¸· Àå)
¢º »ýÀÏ·°ßÇÐ ½Ä´Ü °ü·Ã ¾È³» ¿¹Á¤: °ü·Ã »çÇ×Àº 12¿ù 19ÀÏ(±Ý) ¸ÞÀÏ·Î ¹ß¼Û µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
 
 
 
½Ä´Ü °¨¼ö ¾È³»
¢º ½Ä´Ü °¨¼ö ½Åû ¹æ¹ý
  ¨ç ¿ù°£ ½Ä´Ü ³» ½Ä´Ü °¨¼ö ½Åû¼­¸¦ ´Ù¿î¹Þ¾Æ ÀÛ¼ºÇÑ´Ù.
  ¨è º¯°æÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ½Ä´ÜÇ¥(¸Þ´º º¯°æ ÈÄ)¸¦ ½Åû¼­¿Í ÇÔ²² ȸ½ÅÇÑ´Ù.
¢º ½Ä´Ü °¨¼ö ½Åû ±â°£: 12¿ù 15ÀÏ(¿ù) ~ 12¿ù 19ÀÏ(±Ý)
  ¡Ø ½Ä´Ü °¨¼ö ±â°£ ¾È¿¡ ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¢ ½Ã¼³ÀÇ ´ã´çÀÚ¿¡°Ô ¹Ýµå½Ã Àü´Þ ºÎʵ右´Ï´Ù.
 
¢º ½Ä´Ü °¨¼ö À¯ÀÇ»çÇ×
  - ³¯Â¥°¡ Áö³­ °Ç¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ½Ä´Ü °¨¼ö°¡ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
  - ½Ä´Ü °¨¼ö ¾øÀÌ ÀÓÀÇ·Î º¯°æÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì Çϳ²¼¾ÅÍ¿¡¼­´Â Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
 
 
½Ä´Ü Á¦°ø ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
¢º ¿µÀ¯¾Æ¿¡ ¸Â°Ô ¸Ê°í Â¥Áö ¾ÊÀ¸¸ç, ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Á¶¸®·Á¦°øÇϸç, ¹è½Ä ½Ã »À³ª °¡½Ã´Â ÀüºÎ Á¦°Å¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
    [3-5¼¼] °ß°ú·ù, °Ç¾î¹°, °úÀÏ(Æ÷µµ, ¹æ¿ïÅ丶Åä µî), Äá, ¶± µî Ç¥¸éÀÌ ³¯Ä«·Ó°Å³ª ¹Ì²ô·´°í Áú½Ä À§ÇèÀÌ ÀÖ´Â À½½ÄÀº Àß°Ô ÀÚ¸£°í ±³»çÀÇ °üÂû ¾Æ·¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô Á¦°ø
    [1-2¼¼] ¸Å²ô·´°í µ¿±ÛÇÑ À½½Ä(¹æ¿ïÅ丶Åä, Æ÷µµ, ¸ÞÃ߸®¾Ë µî) Á¦°ø ½Ã ¼¼·Î ¹æÇâÀ¸·Î ÀÛ°Ô ½ä°í °¡±ÞÀû ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ¸ç °¢º°ÇÑ ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÔ
              ¡Ø µüµüÇÑ À½½Ä(Äá, ¶¥Äá µî °ß°ú·ù), Âû±âÀÖ´Â À½½Ä(¶± µî)À» Á¦°øÇÏÁö ¾ÊÀ½
¢º ´çÀÌ ³ôÀº ½Äǰ(Á¦Ç°)ÀÇ Á¦°øÀ» Áö¾çÇÕ´Ï´Ù.
    ¿¹½Ã) ´ç ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº '½Ã¸®¾ó, ÁÖ½º, »§, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², °úÀÚ' µî
¢º Àâ°î¹ä·ù´Â °¡À̵å¶óÀο¡ µû¶ó È¥ÇÕ Àâ°îÀÌ ¾Æ´Ñ 1Á¾ÀÇ Àâ°îÀ» »ç¿ëÇØ¾ß Çϸç, ‘±¸Ã¼ÀûÀÎ Àâ°î’À» ¼±ÅÃÇØ¼­ Á¦°øÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
    ¶ÇÇÑ, Àâ°îÀÇ È¥ÇÕºñÀ²Àº 5% ¹Ì¸¸À¸·Î Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
    ¿¹½Ã) ¹é¹Ì¹ä, ¼ö¼ö¹ä, ¹ß¾ÆÇö¹Ì¹ä, Èæ¹Ì¹ä µî
* ´çÀÏ ½ÄÀç·á ¼ö±ÞÀÌ ¾î·Á¿ö ¸Þ´º¸¦ º¯°æ ½Ã ±Þ½Ä¿î¿µÀÏÁö ¶Ç´Â ŰÁî³ëÆ®¿¡ ±â·Ï/°øÁö
 
 
¹®ÀÇ »çÇ×Àº ¿µ¾ç±³À°ÆÀ(031-792-5957)À¸·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
 
 
- ¿µ¾ç±³À°ÆÀ µå¸²
 
 
 
Çϳ²½Ã ¾î¸°ÀÌ·»çȸº¹Áö±Þ½Ä°ü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ / T. 031)792-5957 / F.031)792-5958 / E. hnchild@hanmail.net / H. https://dietary4u.mfds.go.kr/hanam/